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Datenschutzerklärung

Stand: 13. September 2026 · Gültig für mindfulreflect.com

1. Zwei Bereiche, zwei Regeln

Dieses Angebot besteht aus zwei Bereichen. Was für den einen gilt, gilt ausdrücklich nicht für den anderen:

Zum Zeitpunkt dieser Fassung setzen beide Bereiche keinerlei Cookies und keine Analysewerkzeuge ein. Auf keiner der Seiten finden Sie deshalb ein Einwilligungsbanner — es gibt nichts, wozu wir Ihre Einwilligung bräuchten.

2. Verantwortlicher

Verantwortlich für die Datenverarbeitung auf dieser Website im Sinne der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) ist:

Verantwortlicher ist die natürliche oder juristische Person, die allein oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung personenbezogener Daten entscheidet.

3. Aufruf der Website: Server-Logfiles

Beim Aufruf dieser Website werden durch den Hosting-Anbieter automatisch Informationen in sogenannten Server-Logfiles gespeichert, die Ihr Browser übermittelt. Das sind:

• Browsertyp und Browserversion
• verwendetes Betriebssystem
• Referrer-URL, also die zuvor besuchte Seite
• Hostname des zugreifenden Rechners
• Uhrzeit der Serveranfrage
• IP-Adresse

Diese Daten werden nicht mit anderen Datenquellen zusammengeführt und nicht dazu verwendet, Sie persönlich zu identifizieren. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Wir haben ein berechtigtes Interesse an der technisch fehlerfreien Darstellung und der Sicherheit dieser Website; dafür ist die Erfassung der Server-Logfiles erforderlich. Sie werden gelöscht, sobald sie für diesen Zweck nicht mehr erforderlich sind.

Hosting

Diese Website wird bei einem externen Dienstleister gehostet:

Der Anbieter verarbeitet die oben genannten Daten in unserem Auftrag und ist dabei an unsere Weisungen gebunden. Mit ihm besteht ein Vertrag über Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO.

4. Die Anwendung: Speicherung in Ihrem Browser

Die Anwendung unter mindfulreflect.com/app/n1, mit der Sie den vierzehntägigen Selbstversuch durchführen, ist eine reine Browseranwendung. Sie läuft vollständig auf Ihrem Gerät. Es gibt kein Nutzerkonto, keine Anmeldung und keine Übertragung Ihrer Eingaben an einen Server.

Was gespeichert wird

Damit der Selbstversuch über mehrere Tage hinweg funktioniert, legt die Anwendung Ihre Eingaben im lokalen Speicher Ihres Browsers ab (Local Storage). Das betrifft:

• Ihre täglichen Selbsteinschätzungen auf den vier Skalen
• die Texte, die Sie an den Schreibtagen verfassen
• Ihr Startdatum, den zugeordneten Strang und den Fortschritt
• Ihre Eingaben im Auswertungs- und im Erhaltungsmodus

Wer darauf zugreifen kann

Nur Sie. Diese Daten verlassen Ihr Gerät nicht. Sie werden weder an uns noch an Dritte übermittelt, nicht auf einem Server gespeichert und nicht ausgewertet. Eine Verarbeitung personenbezogener Daten durch uns findet insoweit nicht statt. Aus demselben Grund können wir Ihnen zu diesen Inhalten auch keine Auskunft erteilen und sie nicht für Sie löschen oder wiederherstellen — wir haben keinen Zugang zu ihnen.

Diese Architektur ist bewusst gewählt: Angaben zum eigenen Befinden können besonders sensibel sein. Was nicht erhoben wird, kann nicht abhandenkommen, nicht weitergegeben und nicht angefordert werden.

Warum wir dafür keine Einwilligung einholen

Der Zugriff auf Ihre Endeinrichtung bedarf grundsätzlich Ihrer Einwilligung (§ 25 Abs. 1 TDDDG). Diese Einwilligung ist jedoch nach § 25 Abs. 2 Nr. 2 TDDDG nicht erforderlich, wenn die Speicherung unbedingt erforderlich ist, damit ein ausdrücklich vom Nutzer gewünschter digitaler Dienst zur Verfügung gestellt werden kann. Genau das ist hier der Fall: Ein Protokoll über vierzehn Tage ist die Speicherung. Ohne sie wäre der von Ihnen gewünschte Dienst nicht möglich. Es werden keine darüber hinausgehenden Informationen abgelegt oder ausgelesen.

Löschen und Sichern

Sie können diese Daten jederzeit selbst löschen, indem Sie in Ihrem Browser die Websitedaten für mindfulreflect.com entfernen. Sie werden dadurch unwiederbringlich gelöscht. Umgekehrt gilt: Wenn Sie Ihren Browserspeicher leeren, den Browser wechseln oder ein anderes Gerät verwenden, sind Ihre Einträge nicht mehr vorhanden. Die Anwendung bietet Ihnen deshalb an, eine Sicherungsdatei auf Ihrem Gerät abzulegen.

5. Kauf über Digistore24

Der Verkauf erfolgt nicht durch uns, sondern über die Plattform Digistore24:

Digistore24 tritt als Reseller auf und verkauft das Produkt im eigenen Namen und auf eigene Rechnung. Ihr Vertragspartner beim Kauf ist damit Digistore24, nicht wir. Digistore24 ist für die Verarbeitung Ihrer Zahlungs- und Bestelldaten eigenständig verantwortlich; es gelten die dortigen Datenschutzbestimmungen, die Sie im Bestellvorgang einsehen können.

Wir erhalten von Digistore24 als Anbieter des Produkts die zur Abwicklung erforderlichen Bestelldaten, insbesondere Name, E-Mail-Adresse und Angaben zum gekauften Produkt. Wir verwenden sie ausschließlich, um Ihnen den Zugang und die Dateien bereitzustellen und um Ihre Anfragen dazu zu beantworten. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Erfüllung eines Vertrags beziehungsweise vorvertragliche Maßnahmen). Die Daten werden gelöscht, sobald sie für diese Zwecke nicht mehr benötigt werden; gesetzliche Aufbewahrungsfristen, insbesondere handels- und steuerrechtliche, bleiben unberührt.

6. Kontaktaufnahme per E-Mail

Wenn Sie uns per E-Mail schreiben, verarbeiten wir Ihre Angaben einschließlich Ihrer E-Mail-Adresse ausschließlich zur Bearbeitung Ihres Anliegens und für den Fall von Anschlussfragen. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, soweit Ihre Anfrage mit einem Vertrag zusammenhängt, im Übrigen Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO aufgrund unseres berechtigten Interesses an der Beantwortung von Anfragen. Wir geben diese Daten nicht ohne Ihre Einwilligung weiter und löschen sie, sobald Ihr Anliegen erledigt ist und keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen.

Bitte beachten Sie, dass die Übertragung unverschlüsselter E-Mails nicht gegen Zugriffe Dritter gesichert ist. Senden Sie uns keine sensiblen Inhalte per E-Mail — insbesondere nichts aus Ihrem Selbstversuch. Wir brauchen diese Inhalte nicht und möchten sie nicht erhalten.

7. Keine automatisierte Entscheidungsfindung

Eine automatisierte Entscheidungsfindung einschließlich Profiling im Sinne von Art. 22 DSGVO findet nicht statt. Die Auswertung, die Ihnen die Anwendung am Ende des Selbstversuchs anzeigt, wird ausschließlich auf Ihrem Gerät aus Ihren eigenen Eingaben berechnet und uns nicht bekannt.

8. Ihre Rechte

Ihnen stehen im Rahmen der gesetzlichen Voraussetzungen folgende Rechte zu:

• Auskunft über die von uns verarbeiteten personenbezogenen Daten (Art. 15 DSGVO)
• Berichtigung unrichtiger Daten (Art. 16 DSGVO)
• Löschung (Art. 17 DSGVO)
• Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO)
• Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO)
• Widerspruch gegen Verarbeitungen, die auf Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO beruhen (Art. 21 DSGVO)
• Widerruf einer Einwilligung mit Wirkung für die Zukunft (Art. 7 Abs. 3 DSGVO)

Zur Ausübung genügt eine Nachricht an die oben genannte E-Mail-Adresse. Bitte beachten Sie: Diese Rechte beziehen sich auf Daten, die wir verarbeiten. Auf die in Ihrem Browser gespeicherten Inhalte des Selbstversuchs haben wir keinen Zugriff (siehe Abschnitt 4); diese verwalten und löschen Sie selbst.

Beschwerderecht bei der Aufsichtsbehörde

Sie haben unbeschadet anderer Rechtsbehelfe das Recht, sich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren (Art. 77 DSGVO), insbesondere in dem Mitgliedstaat Ihres Aufenthaltsorts, Ihres Arbeitsplatzes oder des Orts des mutmaßlichen Verstoßes. Die für uns zuständige Aufsichtsbehörde ist:

9. SSL- beziehungsweise TLS-Verschlüsselung

Diese Website nutzt aus Sicherheitsgründen eine Verschlüsselung der Verbindung. Sie erkennen sie daran, dass die Adresszeile Ihres Browsers https:// anzeigt und ein Schloss-Symbol erscheint. Bei aktiver Verschlüsselung können die Daten, die Sie an diese Website übermitteln, nicht von Dritten mitgelesen werden.

10. Änderungen dieser Datenschutzerklärung

Wir passen diese Erklärung an, sobald sich die Rechtslage oder die eingesetzte Technik ändert. Sollten wir künftig Dienste einsetzen, die personenbezogene Daten verarbeiten — etwa einen Newsletter oder eine Reichweitenmessung —, wird diese Erklärung vorher entsprechend ergänzt und, soweit erforderlich, Ihre Einwilligung eingeholt.

Von einer solchen Änderung wäre stets nur die öffentliche Website betroffen. Für die Seiten der Anwendung gilt die Zusage aus Abschnitt 1 dauerhaft: Dort wird nicht gemessen.